- PRO
- hohes max. Benutzergewicht
- VR-Training
- HRC-Programm
- Tablet-Halterung
- Bluetooth-fähig
- Pulsgurt kompatibel
- elektrische Wasserpumpe
- Transportrollen
- CONTRA
- kein integrierter Trainingscomputer
- kein 2-Kammernsystem
- nicht klappbar
Das Skandika Styrke II Wasserrudergerät hat sich zu einem unverzichtbaren Gerät auf dem Markt für Rudergeräte entwickelt. Dies ist nicht überraschend, da Skandika einer der beliebtesten Hersteller von Fitnessgeräten aus Deutschland ist. Das Unternehmen, das sich auf hochwertige Produkte für den Heimgebrauch spezialisiert hat, wurde 2009 gegründet und hat seitdem eine breite Palette an Fitnessgeräten auf den Markt gebracht, darunter Ergometer, Crosstrainer, Hantelbänke und Rudergeräte. Skandika zeichnet sich durch seine skandinavisch inspirierten Designs und seine hohe Verarbeitungsqualität aus, die bei Fitness-Enthusiasten und Heimtrainern gleichermaßen beliebt sind. Das Unternehmen legt großen Wert auf Innovation und Nachhaltigkeit und arbeitet kontinuierlich daran, seine Produkte zu verbessern und umweltfreundlicher zu gestalten. Schauen wir uns an wie das Skandika Styrke II im Test abschneidet und welche Features das Gerät bietet.
Die technischen Daten des Skandika Styrke 2 im Test
Rudern stärkt sowohl die Muskeln als auch das Herz-Kreislauf-System. Zudem werden beim Training sämtliche Muskelgruppen im Körper trainiert – insbesondere der Rücken. Damit ist es ideal, um mit nur einem Gerät verschiedene Ziele wie den Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion oder eine Verbesserung der Ausdauer zu erreichen. Das Skandika Styrke II überzeugt dabei vor allem mit einem Widerstand, welcher sich per Knopfdruck verändern lässt.
Das Skandika Styrke II Wasserrudergerät besteht im Wesentlichen aus massivem Eschenholz. Damit ist es nicht nur optisch ansprechend, sondern auch stabil und langlebig. Mit einem Gewicht von 38,6 kg ist es zudem vergleichsweise leicht und lässt sich dank der Transportrollen leicht bewegen. Es lässt sich zwar nicht zusammenklappen, allerdings besteht die Möglichkeit, das Wasserrudergerät senkrecht aufzustellen, sodass man es dennoch platzsparend aufbewahren kann. Aufgrund einer Länge von 211 Zentimetern und der Stabilität eignet sich das Rudergerät für Personen bis zu einer Körpergröße von 200 cm und einem maximalen Gewicht von 180 kg.
Der ergonomische und gepolsterte Sitz liegt mit Rollen auf einer Metallschiene auf. Diese hat eine leichte Neigung, wodurch das Rudern auf dem Gerät dem Rudern in einem echten Ruderboot sehr ähnlich ist. Gleichzeitig befinden sich die Fußhalterungen in einem schulterbreiten Abstand voneinander, wodurch die Gelenke geschont werden und man auch längere und intensive Trainingseinheiten bequem absolvieren kann.
Der Widerstand wird beim Skandika Styrke II durch Wasser erzeugt. Dieses befindet sich in einem Wassertank aus bruchsicherem Polycarbonat. Der Tank fasst 16 Liter und lässt sich unterschiedlich befüllen, sodass man auf diese Weise unterschiedliche Widerstände einstellen kann. Je höher die Füllmenge dabei ist, desto höher ist auch der Widerstand. Um die Kraft optimal übertragen zu können, verfügt das Rudergerät über schweißabweisende Griffe, die der Handform angepasst sind.
Das Alleinstellungsmerkmal des Skandika Styrke 2
Äußerst positiv an dem Skandika Styrke II ist, dass sich der Widerstand des Rudergerätes per Knopfdruck ändern lässt. Dafür wird vom Hersteller eine USB-Pumpe mitgeliefert. Diese lässt sich leicht mit dem Smartphone oder Tablet verbinden. Mit Hilfe der Pumpe kann der Füllstand beim Training angepasst werden, sodass man den Widerstand, ohne aufstehen zu müssen, ändern kann. Damit ist das Skandika Styrke II Wasserrudergerät ideal für Personen, die im Training mit unterschiedlichen Intensitäten arbeiten wollen – zum Beispiel beim Intervall- oder Pyramidentraining.
Funktionsumfang und Training des Skandika Styrke II im Test
Zum Wasserrudergerät mitgeliefert werden neben der Tablet-Halterung auch Chlor-Tabletten zur Behandlung des Wassers in dem Wassertank. Außerdem erhält man eine USB-Wasserpumpe mit Bluetooth-Empfänger, ein Akkuladegerät sowie 2 Akkus dazu. Da das Rudergerät nicht direkt an die Steckdose muss, kann man es problemlos überall aufstellen, ohne dass ein Kabel zur Stolperfalle wird.
Ein Bordcomputer, über welchen man die wichtigsten Trainingsdaten überprüfen könnte, ist nicht Teil des Wasserrudergeräts. Allerdings verfügt es über eine Bluetooth-Schnittstelle, mit welcher man das Rudergerät mit dem Tablet oder Smartphone verbinden kann. Hierfür stellt Skandika eine eigene und kostenlose App zur Verfügung. Über diese App kann man sich alle Trainingsdaten – wie Geschwindigkeit, verbrannte Kalorien, Dauer oder die Trainingsfrequenz – anzeigen lassen. Vorinstallierte Trainingsprogramme sind über die App allerdings nicht verfügbar. Das wird aber dadurch kompensiert, dass man den Widerstand direkt über das Tablet verändern kann und sich so sein eigenes Trainingsprogramm erstellen kann.
Darüber hinaus ist das Skandika Styrke II mit der App von Kinomap kompatibel. Über diese App stehen einem viele verschiedene Funktionen zur Verfügung, die das Training interessanter und abwechslungsreicher gestalten. So besteht zum Beispiel die Möglichkeit, live mit Freunden zu trainieren. Außerdem kann man sich über den Bildschirm virtuelle Strecken anzeigen lassen und so wie im realen Leben trainieren. Neben den kostenlos verfügbaren Trainingsvideos hat man als Skandika-Kunde zudem ein Jahr lang Zugriff auf Premium-Videos.
Damit man die Trainingsdaten immer gut im Blick hat, ist die Tablet-Halterung direkt vor einem angebracht und lässt sich in der Höhe verstellen. So kann man es auf die eigene Körpergröße anpassen und muss seinen Nacken nicht unnötig belasten, um die Werte sehen zu können.
Vorteile:
- Füllmenge lässt sich per Bluetooth steuern
- lässt sich senkrecht aufstellen und platzsparend aufbewahren
- kompatibel mit Kinomap
- eigene App für Trainingsdaten verfügbar
- höhenverstellbare Tablet-Halterung
- fördert ergonomische Sitzposition
Nachteile:
- kein Bordcomputer
- nur eine Griffvariante
Fazit
Das Skandika Styrke II Wasserrudergerät ist eine hervorragende Wahl für jeden, der nach einem hochwertigen Wasserrudergerät sucht, um gelenkschonend Kraft und Ausdauer aufzubauen. Die Möglichkeit, den Füllstand des Tanks per Knopfdruck zu ändern und den Widerstand anzupassen, macht es zu einem äußerst anpassungsfähigen Gerät für jedes Training. Obwohl es keinen Bordcomputer gibt, ist die eigene App eine großartige Ergänzung, um alle Trainingsdaten anzuzeigen. Der ergonomische Sitz, die höhenverstellbare Tablet-Halterung und der schulterbreite Fußabstand fördern eine gesunde Körperhaltung und machen das Training angenehm und effektiv. Das Skandika Styrke II Wasserrudergerät ist ein absolutes Muss für jeden, der ernsthaft an seiner Fitness arbeiten möchte. Bei einem Preis von derzeit – € ist es eine Investition in die Gesundheit, die sich definitiv auszahlen wird. Zögern Sie nicht und rudern Sie los für ein effektives und bequemes Training!